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Lithotherapie

Le circuit émotionnel | In Natura Felicitas

Émotions et maladie, un chemin de l’esprit au corps
Si vous ne pouvez pas gérer vos émotions, les émotions vous géreront.

(Doc Childre et Deborah Rozman)

Ce livre vous guidera
pour comprendre les états émotionnels et gérer les malaises physiques et psychologiques qui sont souvent à l’origine de nos souffrances et de nos maladies.
Le circuit émotionnel est un livre
qui vous accompagne, à travers un voyage dans la partie la plus intime de nous-mêmes, en suivant un parcours historique et évolutif de nos pensées et émotions vécues. Elle nous aide, grâce à des conseils et à des règles simples, à reconnaître et à concentrer mentalement nos émotions dominantes qui engendrent malaise et souffrance et qui, si elles ne sont pas gérées, peuvent conduire à la maladie. Vous découvrirez comment une émotion est générée et le symbolisme des parties du corps sur lesquelles une émotion se pose et se pose.

Comprendre nos émotions

Elle vous aidera à mieux comprendre et gérer celles des autres, afin que vous vous compreniez mieux vous-même et que vous compreniez mieux les gens qui vous entourent. Vous apprendrez à vous affirmer davantage et à prendre des décisions sans être submergé par l’anxiété et l’indécision.

Une émotion incontrôlable

participe aux processus d’altérations somatiques généralisées : augmentation du rythme cardiaque, de la transpiration et de la fréquence respiratoire, essoufflement et tremblement des membres. Sa force interne se reflète également sur notre corps, générant un sentiment de malaise et une sensation de fragilité difficile à gérer.

Vous apprendrez

pour mieux détecter et contrôler vos émotions. Comment neutraliser les émotions négatives. Comment utiliser au mieux le potentiel extraordinaire des émotions positives. Vous apprendrez à comprendre le langage et la signification des émotions et à contrôler les manifestations intérieures qui affectent la vie.

Ressentir des émotions, les rencontrer, les traverser, les vivre sur son corps, les identifier et les nommer, vous aidera à comprendre les multiples significations qu’elles véhiculent afin de les utiliser comme instruments de la conscience de soi, de l’autre, de la relation, de la maladie et de la santé.

Vous découvrirez

comment renforcer les émotions positives en les rendant vraiment extraordinaires et vous apprendrez à surmonter les regrets et la nostalgie en regardant le passé non plus comme une source de mauvais souvenirs, mais plutôt comme une source précieuse de croissance.

Les émotions, que vous le vouliez ou non, sont plus fortes que la logique et la raison, qui peuvent les reléguer dans un coin de l’inconscient, mais pas les annuler. En outre, un état émotionnel nuisible ou euphorique, déclenché au mauvais moment, peut avoir un effet sur les aspects cognitifs, entraînant une diminution de la capacité de concentration et générant la confusion, la perte de contrôle et la perte.

Comprendre les émotions

vous permettra de mieux comprendre les sentiments qui leur sont associés, vous aidera à surmonter les situations difficiles et à développer les compétences nécessaires pour interagir avec les autres dans la vie sociale, professionnelle et personnelle.

La publication de ce livre comble un grand vide dans la littérature sur le sujet, dominée principalement par des auteurs étrangers, le plaçant parmi les textes de grande diffusion.

La plupart des maladies qui nous touchent se développent à partir d’émotions refoulées.

(Paulo Coelho)